体外離脱とは一体なに？

体外離脱という言葉をきいたことがありますか？まだそんなに知名度が高くないので初めて聞く人もいるかもしれませんね。体外離脱は英語でOut of Body Experienceといいます。オカルト的なものととらえがちですが、最近では医学的にもＯＢＥ（Out of Body Experiences・体外離脱体験）が普通の人にも起こりうることを実証しています。一般的には睡眠中ではなく、覚醒している時に起こるものとされています。自分の肉体からは分離したように感じ、肉体とは異なる身体をもったように感じることも特徴です。

体外離脱を体験する人は金縛りから入っていくことも多いようですが、これも人それぞれといえるでしょう。私の場合は金縛りから入りましたが、周りの話を聞くと精神的に参っている時に、薬を飲んだら体外離脱体験をしたという人もいました。体外離脱は人によって感じ方や感覚、方法も違いますが、共通していえることは、自分が肉体から出てしまうということです。体外離脱に関しては、特に海外で研究が盛んにおこなわれています。